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昨夜は深夜番組を見ていたら、気づけば午前3時45分まで起きていました。
「寝られなかったらどうしよう」と少し不安になりましたが、10分ほどで眠ることができました。やはり、心配するより体は自然に休もうとするものですね。
今朝の朝ご飯は、クロワッサンと梨、アイスコーヒーの軽めのメニュー。
JAZZの音色を思い浮かべながらいただくと、心もゆったり落ち着きます。
今日はカムラックでBGM制作を行う予定です。
静かな朝の余韻を曲に込めて、3〜4曲作るつもりです。音楽と共に、心穏やかに1日をスタートできそうです。